Fitnessgymnastik 50 Plus ( für Frauen )

In den Stunden gibt es neben Gymnastikübungen für den ganzen Körper auch ein abwechslungsreiches Training um ein ” Rundum-Wohlgefühl ” zu erreichen.

Dazu gehören :

• Koordinationsübungen
• Beckenbodengymnastik
• Fußgymnastik
• Entspannungsübungen

Wann : Donnerstag

Wo : Im Platzhaus des SV Brünen ( Bergstr.)